Circuitrun

Plaats: Zandvoort

Website

Resultaten

Afstand
Datum
Tijd
Snelheid (km/h)
Km tijd (min/km)
12 km
Datum: 20 mrt 2016
Tijd: 0:59:45
Snelheid: 12,05
Km tijd: 04:59
Opmerking:

626 van 6069 (10%)

Altijd wat met de omstandigheden. Nu was het hoog water, en dat viel pas echt tegen! Er zat niets anders op dan 4 km met mijn voeten door de zee te rennen. Alles beter dan het mulle zand, maar toch nog steeds loei zwaar. Tussentijden: 4 kilometer 18:44, 8 kilometer 39:58.

12 km
Datum: 30 mrt 2014
Tijd: 01:01:28
Snelheid: 11,71
Km tijd: 05:07
12 km
Datum: 24 mrt 2013
Tijd: 00:59:17
Snelheid: 12,15
Km tijd: 04:56
Opmerking:

2 graden boven nul, windkracht 5 oost, ofwel lekker weer ;-). Hardlopen op de koudste 24 maart sinds 100 jaar! En dan toch 675e van de 5131 (13%). Tussentijden: 4 kilometer - 18:53; 8 kilometer - 38:49