Amstelveen - Ouderkerk

Een trainingsrondje voor de marathon van Amsterdam.

Een rondje vanuit Amstelveen naar Ouderkerk en weer terug door het Amsterdamse bos. Start bij de Kalfjes laan en deze uitlopen tot de Amstel. Bij de Amstel richting Ouderker aan de Amstel en helemaal doorlopen tot de Nesserlaan (voorbij de A9 en de Zwarte Kat). Nesserlaan aflopen richting de kegel, beetje door Westwijk en dan richting het Amsterdamse bos. Door het bos naar de Oude Karselaan en terug naar de Emmakade.

Resultaten

Afstand
Datum
Tijd
Snelheid (km/h)
Km tijd (min/km)